DVD
Stott Pilates: the Secret to Weight Loss Vol. 2- DVD *BILINGUE DISC LIKE NEW*
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Synopsis
Moira Merrithew présente une séance de Cardio-Pilates destinée à un public débutant ou intermédiaire. Ce programme d’exercice guidé associe le travail sur tapis à des mouvements cardiovasculaires, dans une approche qui invite à se concentrer sur la coordination et la connexion corps-esprit.

