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STOTT PILATES: The Secret to Toned Arms, Buns & Thighs *BILINGUE DISC LIKE NEW*
19,00 $Prix en dollars canadiens au dernier relevé.
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Dernier relevé : 4 nov. 2026, 23 h 45 (Toronto). Mise à jour retardée. Confirmez le prix, la disponibilité, les frais de livraison et l’édition sur eBay avant l’achat.
Synopsis
Moira Merrithew présente une séance de Pilates au sol axée sur les bras, les cuisses et les fessiers. Ce programme guidé associe échauffement et exercices ciblés, avec une attention portée aux muscles stabilisateurs et aux principes de la méthode STOTT PILATES.